• 17. Feb. 2004
    Tipp des Tages: Guter Schlaf wirkt Wunder

    Ein Rat, den die KKH Kaufmännische Krankenkasse nicht nur ihren Mitarbeitern gibt: Wer gut schläft, kann mit einer deutlich besseren Gesundheit rechnen und lebt länger. Als wahrscheinlichste Ursache nennt sie den positiven Einfluss des Schlafhormons Melatonin auf die Abwehrkräfte des Körpers. Im einzelnen sollte beherzigt werden: …

     

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